SELF CARE

apa sih self care itu ? 

self care adalah cara kita merawat diri kita sendiri 

lewat bagaiman kita menjaga dan menghargainya 

banyak orang Yang belum bisa 100% menerima dirinya sendiri,kenapa kok bisa begitu ? 

karena dengan mereka membandingkan kehidupan mereka dengan kehidupan orang lain 

banyak dari orang”Yang tidak bisa melakukan self care 

mereka selalu mengomentari hidup orang lain 

dan sering disebut dengan gibah dll 

mereka juga sering melakukan bodyshaming 

Yang artinya menjelek”an badan orang lain 

atau membuat Yang namanya beauty standard 

sebenarnya beauty standard seorang wanita adalah harus percaya diri 

bukan kurus putih dan mulus 

karena semua orang pasti memiliki citilink khas masing”dan tidak bisa dipaksakan untuk memenuhi beauty standard tersebut 

itu saja Yang bisa disampaikan tentang self care 

thanks !! 

lots of love maria <3